Modul 2
Det du vet om dig själv – och som andra också ser.
Det du vet om dig själv – och som andra också ser.
Du träffar en vän du känner väl. Ni pratar lätt, skrattar åt samma saker och båda vet ungefär hur den andra brukar reagera.
Det känns enkelt. Inget behöver förklaras. Inget behöver döljas.
Det är den öppna rutan – den del av dig som både du och andra känner till. Den gör relationer trygga, tydliga och lätta att vara i.
Du arbetar i ett team där alla vet hur du fungerar: att du är lugn i stress, att du är tydlig i möten och att du alltid följer upp det du lovar.
Det gör dig förutsägbar – på ett bra sätt. Kollegorna vet vad de får.
En stor öppen ruta skapar förtroende. Den gör samarbetet smidigt och minskar risken för missförstånd.
Fundera över vad som faktiskt är synligt för andra i din vardag.
Vad i din öppna ruta är mest hjälpsamt för andra?
Hur stor upplever du att din öppna ruta är just nu?
1–10: Där 1 = “Jag visar nästan inget” och 10 = “Jag är tydlig och öppen”.
Den öppna rutan är grunden för trygg kommunikation. Ju mer du visar av det som redan är sant, desto lättare blir det för andra att förstå dig.
Repetera kursen då och då. Det du tränar på stannar kvar.
Prata om det du lärt dig med någon du litar på. När du sätter ord på det du ser, blir du ännu skarpare.
Testa att använda kursens innehåll i vardagen – i små situationer, i möten, i familjen, på jobbet. Det är där kunskapen blir till ett sätt att leva.