Hos Bois – De fyra energierna

Du är inte den du är för att du är född sån.
Du är den du är för vilka beslut du har tagit.

För dig som vill må bättre, få mer gjort och förstå dig själv utan krångliga ord.

Lär känna dina energier

När du använder fel energi blir allt svårare

Berättelsen

När jag gick i skolan fick jag en provfråga:

”Hur byter du motor på en Volvo Amazon?”

Jag svarade:
”Ta ur den gamla och sätt in den nya.”

0 poäng. Inte för att jag hade fel – utan för att jag använde fel energi.

Rätt energi – Vetgirighet

  • Förbered arbetsplatsen
  • Kontrollera att den nya motorn finns hemma
  • Lägg fram rätt verktyg
  • Skydda sätet och skärmarna
  • Kör in bilen
  • Skruva av motorhuven och lägg den på en säker plats
  • …och fortsätt steg för steg

Då hade jag fått 10 av 10 poäng.

Det handlar inte om att vara smart.
Det handlar om att använda rätt energi i rätt situation.

Konsten att hantera dina fyra energier

Du har alla fyra energier. När du lär dig använda dem medvetet blir livet både enklare och lugnare.

Aktivitet

När du behöver komma igång, ta beslut och få saker gjorda.

Energi

När du behöver skapa, tänka stort och få idéer att leva.

Trygghet

När du behöver lugn, stabilitet och hållbara val.

Vetgirighet

När du behöver struktur, fakta och tydliga steg.

Välj rätt verktyg

Hitta det verktyg som passar din situation – energierna visar vägen.

För dig som skjuter upp saker

Du vet vad du borde göra, men du kommer inte igång. Här får du verktyg som skapar rörelse och motivation.

För dig som är stressad

När allt snurrar för snabbt hjälper dessa verktyg dig att landa, prioritera och skapa ordning.

För dig som vill förstå dig själv bättre

Här får du verktyg som öppnar dörrar till självinsikt och relationer.

För dig som vill bli mer effektiv

Här får du verktyg som hjälper dig prioritera, fokusera och få saker gjorda utan stress.

För dig som vill förstå din omgivning

Johari hjälper dig se dig själv tydligare och förstå hur andra uppfattar dig.

För dig som vill skapa förändring

Om du gör samma sak som du gör idag får du det resultat du redan har. Här får du verktyg som hjälper dig bryta mönster och skapa något nytt.

Ditt verktygsbälte – Kunskaper som hjälper dig framåt

Här hittar du verktygen som hjälper dig växa, förstå och skapa förändring.

Johari fönstret

Förstå hur du uppfattas av dig själv och andra.

Katten

Kommunikation och bemötande i vardagen.

Bollen

Fokus, prioritering och att få saker gjorda.

Du duger som du är

Självinsikt, självvärde och inre lugn.

Redo att börja?

Du behöver inte ändra vem du är. Du behöver bara lära dig använda dina energier.

Starta din resa